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冬天也想带宝宝出门透透气却担心太冷!新生儿寒冬护理5要诀

2019-01-30 18:44 来源:uumama.com 作者:优妈网
导读: 一波又一波的寒流来袭,该如何帮助未满1岁的新生儿抗寒呢? 是不是可以在寒冬的季节带宝宝出门透透气? 纽约儿科医生Erika Landau表示,除非气候已到达危险的寒冷等级,否则在户外活动可以帮助婴儿适...

一波又一波的寒流来袭,该如何帮助未满1岁的新生儿抗寒呢? 是不是可以在寒冬的季节带宝宝出门透透气? 纽约儿科医生Erika Landau表示,除非气候已到达危险的寒冷等级,否则在户外活动可以帮助婴儿适应季节和昼夜循环,并且可以安抚宝宝烦躁不安的情绪。但要特别留意“婴儿比成人身体失去热量的速度更快,年龄越小,应对寒冷的能力就越差”,马里兰州约翰·霍普金斯儿童中心儿科皮肤科主任Kate Puttgen博士补充。为了让宝宝在冷冬中仍能保持温暖和安全,请遵循以下要诀。

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一层一层地为宝宝穿衣保暖

分层给宝宝穿衣可以让父母帮助孩子应变温度变化的需要,最内层可以比较穿着较为贴身的衣服,如包屁衣裤,接着再穿上另一层长袖衣裤,最外层则套上夹克、帽子、手套、保暖鞋袜等,如此可以依照环境变化(室内或室外)来穿脱衣物。

坐汽车全安座椅时请脱掉宝宝的外套

穿着外套坐在汽座里会增加不安全性,因为必须放松汽车座椅的安全带以便容纳外套的厚度,如此一来会在安全带和儿童之间留下很大的间隙,增加了受伤的机会。相反地,请先将宝宝安稳地坐入汽车座椅,然后在安全带外面披上毯子或外套。

为宝宝穿上温暖的衣服

在寒冷的天气里,婴儿背巾是使用妈妈的体温为宝宝提供额外温度的好方法,但这表示宝宝可能不需要穿太多毛衣。但请记住,一定要保持宝宝头部和脚部的保暖,因为这两个部位很容易失去热量。

使用婴儿推车防风罩时要小心

天冷风大时,有的人可能会用毯子或是塑胶布盖在婴儿推车的外层以阻挡冷风,但这可能会影响到推车内部的气流。许多婴儿推车都有特定适合该品牌的保护罩,以允许适当的空气流通,也可以改为让宝宝穿戴暖和,再在宝宝胸部以下部位盖上毛毯,就可以让宝宝又温暖又舒适了。

保持正确的室内温度

小心千万别因为担心宝宝太冷而让室内温度太高,因为暖气过高将使得空气湿度过低,宝宝娇嫩的皮肤将因空气中缺乏水分而干燥。为了避免这种情况,白天室内温度可以设定在摄氏20到22度之间 ; 宝宝睡觉时,则可以将恒温器设定在较低的温度。研究显示,摄氏18到20度不仅有益于宝宝的皮肤,还可以降低宝宝发生婴儿猝死症的风险。请记得让宝宝穿着温暖舒适的衣服和婴儿睡袋。

Reference :  Baby’s First Winter: Cold Weather Tips for New Parents

 

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