优妈网

青金桔泡水的营养价值

发表于:2024-05-02 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年05月02日,

青金桔含有丰富的营养因素,能够为人体健康提供保障。从养生的角度来说,青金桔对人体有特别好的保健功效。

青金桔不仅能够缓解支气管炎,还能抗氧化。对于爱美的女性而言,只要是能抗氧化的食品,都是好东西。青金桔中所含丰富的维生素C有能强化毛细血管的作用,能增强人体对严寒侵袭的抵抗力。老年人经常食用青金桔,对抗高血压、血管硬化、冠心病有一定的疗效。

若天气较寒冷的季节,吃些青金桔还有防治感冒及并发症的功效。可以说青金桔是一种具有很大养生潜力的果蔬食材。

2020-11-07 12:20:31
0