流产后可以吃披萨吗，流产后可以吃寿司吗

流产不但会降低女性的抵抗力、免疫力，对女性的身体危害非常大。在进行性行为之前必须做好防护措施，避免频繁地人流，如果多次人流，不仅对身体伤害大，可能造成不孕的结果。所以必须警惕，不容小觑，那么流产后可以吃披萨吗？流产后可以吃寿司吗？

流产后是可以吃披萨的，但建议适量食用。披萨是富含营养的食物，披萨中有大量的芝士，芝士的营养丰富。但是披萨是烤制的食品，容易上火，同时注意不能吃冷和辣的披萨，具有刺激性，流产后应避免刺激性的食物。

流产后是不可以吃寿司。因为寿司是中有大量的生食，比如生鱼片、生肉等，主要为冷藏的食物，制作过程的清洁力度也不一定到位，对流产后的女性有一定的危害。本身流产后肠胃脆弱，更应该避免这种生冷辛辣食物的摄入。流产后要多吃新鲜水果和蔬菜，增加蛋白质摄入，均匀营养，提高免疫力，促进身体的康复。此外注意保暖，如果发现阴道炎症可能要及时就医，遵听医嘱，以清淡饮食为主。

最后，小编建议流产后，要忌口，注意自身清洁卫生，避免运动，适当注意休息，切勿过度劳累。