孕妇能吃冻豆腐吗？

豆腐是准妈妈理想的补钙食品，建议可以在平时的荤汤里放点冻豆腐和纯奶酪，冻豆腐的蜂窝组织吸收了奶味汤汁，让汤水更加浓郁美味。而且两者都能为准妈妈提供丰富的钙质。