孕妇能吃罗非鱼吗
发表于：2024-05-08 作者：宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年05月08日，
能吃
准妈妈可以吃，因为罗非鱼营养丰富，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B1 0.1毫克，维生素B2 0.12毫克。
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