流产后可以吃鸡蛋吗，流产后吃鹅蛋好还是鸡蛋好

当女性意外怀孕后，如果男女双方都决定好，暂时不打算要孩子，那么，女生需要去做人流手术。人流手术对女性的身体伤害很大，人流后，女性的身体会很脆弱。为了更好的恢复身体体质，需要补充大量的营养物质，那么，流产后可以吃鸡蛋吗？流产后吃鹅蛋好还是鸡蛋好？

流产后的女性是可以吃鸡蛋的。鸡蛋中富含大量优质的蛋白质，还富含维生素和矿物质，对流产后的女性有养阴补血、补脾健胃等都有一定作用，对于术后的女性的身体恢复有很不错的功效。注意鸡蛋的用量，每天食用鸡蛋不能超过6颗。此外，还要注意孕妇是否对鸡蛋过敏。

关于流产后吃鹅蛋比吃鸡蛋好的问题，其实，不论是鹅蛋、鸡蛋，还是鸭蛋，都富含优质的蛋白质，对于流产后的女性来说，都是有利于身体的恢复。其中，鹅蛋的蛋白质含量会高于鸡蛋，能够补充人体所需要的氨基酸，还有利于促进孕妇的神经系统。此外，鹅蛋还富含大量维生素，比鸡蛋、鸭蛋都高出好几倍，所以，需要补充高蛋白质等营养，可以优先选择鹅蛋。但是，要注意适量食用，一般孕妇在一个月内不宜食用超过10个鹅蛋。